Episode 7

Stoppen met Piekeren

00:00:00
/
00:21:25

23 April 2019

21 mins 25 secs

Your Hosts
Tags

About this Episode

Een vraag van Tanja om van wakker te liggen: "Hoe stop ik met piekeren?" De mens lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest maar hoe kun je ervoor zorgen dat je weer gaat fantaseren over een positieve toekomst i.p.v. piekeren over een negatieve toekomst?